Perché prevenire è meglio che curare? Ti sarà sicuramente capitato di leggere i giornali o guardare la tv e sentir...
Come trovare l’equilibrio psico-fisico e migliorare la qualità della vita
Percepisci qualcosa che non va nel tuo stato di salute attuale? Ti capita di interpretarlo come un qualcosa di normale,...
Come combattere la pigrizia
Pensi che il tuo stile di vita sia troppo sedentario? Quante volte ti sei chiesto: “perché sono così pigro e...
La FORZA delle buone ABITUDINI ALIMENTARI
Per ottenere un aspetto migliore impattando in modo positivo sulla tua salute è fondamentale un programma di allenamento fisico pianificato...
“Adotta” un WELLNESS COACH, cambiare STILE DI VITA non sarà più così difficile!
Vuoi cambiare e non sai come fare? ADOTTA UN WELLNESS COACH! Magari hai letto di tanti "professionisti" che ai tuoi...
RASSODARE E TONIFICARE, sei davvero sicura che è quello di cui hai bisogno?
Vuoi cambiare e non sai come fare, non hai la giusta motivazione per iniziare un percorso di miglioramento e l’unica...
Medical Fitness Terme Pompeo: COSTRUISCI TE STESSO!
Dì la verità, quante volte in questi anni ti sei lamentato per la mancanza di energia, per il sovrappeso, per...
IN-TRINITY BOARD: IL NUOVO E RIVOLUZIONARIO SISTEMA DI ALLENAMENTO
In-Trinity, ideato da Johnny G., Guru del Fitness e padre dello Spinning, è un nuovo metodo di allenamento che, attraverso una...
PRIVATE FITNESS:LA NUOVA FRONTIERA DELL’ALLENAMENTO. CORSI PRIVATE PER SNELLIRE, TONIFICARE, DRENARE, RILASSARE
Siete stanchi del solito allenamento? Trascorrete ore in palestra senza ottenere risultati? E' arrivato il momento di abbandonare il vostro...